在诸多体感舒适度要素中，对人体感觉影响大的是湿度。夏天室内湿度大时，抑制人体蒸发散热，使人体感到不舒适；冬天湿度过大时，会加速热传导而使人觉得寒冷。室内湿度过低时，因人体水分散失而感到口干舌燥。
大气中的湿度人为是无法控制的，而室内的湿度确实可以调节的。
木地板调节湿度的性能可以缓和室内的湿度变化，创造良好的居住环境，对人体内可以起到保持提温促进新陈代谢的功能。
木地板对家居环境的调节湿度作用主要是新实木地板7%-10%的含水量使其自身具有吸湿和解吸的作用，可以直接缓和室内湿度变化。当室内温度升高，湿度降低时木材就会发生解湿;温度的降低，湿度升高木材便会对室内吸潮，使消费者感到舒适。如此，造就了木地板冬暖夏凉的舒适体感，一般来说比环境温度相差5-8摄氏度。当环境温度较热时，木地板使人感觉温度下降8摄氏度左右；当环境温度较凉时，木地板的体感温度会上升8摄氏度左右。
室内有一个良好的环境非常重要，不仅对促进人体新陈代谢有好处，同时还可以抑制细菌的滋生，正因木地板具有木材纤维质的结构和属性，比起金属、瓷砖的骤冷骤热，更能缓和的调节室内湿度，从而成为众多消费者作为家居满铺材料的首要选择。
因为人们总是希望把木地板在卧室中的舒适性应用，延伸至起居和其他功能区域，而木地板恰好可以铺设非常广泛的区域，如木地板上墙作（护墙板、独立背景墙、餐厅空间、客厅空间等独立背景装饰）、木地板作吊顶（室内、室外天花）、木地板作飘窗、地台、木地板客卧通铺、木地板满铺厨房、木地板满铺卫生间干区、木地板拼花处理等等。
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